LG trình làng bộ giải pháp nhà bếp gồm tủ lạnh, máy rửa bát và lò vi sóng phù hợp với nhu cầu và thói quen của người dùng Việt sau 30 năm.
-
-
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra các thói quen mà người sống trên 100 tuổi có xu hướng chung như một phần trong lối sống của họ để có thể sống lâu và khỏe mạnh. Kết quả chỉ ra rằng có hai thói quen đơn giản mà mọi người có thể bắt đầu thực hiện ngay hôm nay.
-
Người đứng đầu một công ty dược phẩm hàng đầu tại Mỹ đã chuyển từ quan niệm “ngủ ít để thành công” sang tập trung vào “giấc ngủ chất lượng” như chìa khóa để đạt được thành công. Hiện nay, ngủ đủ và ngủ sâu được xem là yếu tố then chốt đối với các giám đốc điều hành, thay đổi quan điểm xưa kia ở Thung lũng Silicon rằng phải thức trắng đêm mới thành công. Các chuyên gia khuyên nên thực hiện các biện pháp không tốn phí như đọc trước khi ngủ, ghi chép, tắm nước ấm hoặc thiền để cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, tránh ăn trước khi đi ngủ, hạn chế dùng điện thoại và duy trì lịch trình ngủ đều đặn cũng rất quan trọng.
